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現代医学と東洋医学からみた不眠症について

(1)現代医学的な不眠の考え方

騒音などの外界からの刺激や日常生活の乱れなどによる機会性不眠と,痛みなど睡眠を阻害する要素を持つ身体疾患や精神病,神経症に起因する症候性不眠に分類される.
不眠症状の型としては入眠障害早朝覚醒熟眠障害,まったく眠れないなどがある.
A,注意を要するもの
①執着傾向や強迫症状など異常な精神状態のみられるもの(精神分裂病)
②早朝に眼が覚めてしまう,無気力などの症状があるもの(うつ病)
B適応となるもの

A)機会性不眠

〔病態〕
外界の刺激や生活習慣の乱れ,一過性の精神的緊張などによって正常な睡眠が妨げられたり,睡眠リズムがくずれたりするものである.多くは原因がなくなれば症状は改善されるが,臨床的に問題になるものは,不眠による精神的興奮の持続,自律神経の乱れ等の悪循環により症状が固着傾向になるものである.

〔症状〕
いずれの不眠症状の型もみられる.
〔治療方針〕
精神的興奮を鎮静させ,さらに全身調整をはかり悪循環を断ち切る.

鍼灸治療例

百会,天柱,風池,完骨,肩井

B)神経症性不眠

〔病態〕
前述した機会性不眠が心理的機制により完全に固着してしまう場合と,さしたる誘因も認められないにもかかわらず発症する場合とがある.いずれも患者の性格傾向が大きく関与しているとされる.

〔症状〕
入眠障害が多いといわれる.重症になるとまったく眠れないといった訴えがあることもある.
〔治療方針〕
機会性不眠と同様であるが,心理的な配慮がより重要になる.

鍼灸治療例

百会,天柱,風池,完骨,肩井

機会性不眠に同じ.

 

(2)東洋医学的な不眠の考え方

不眠とは,常に睡眠が不足することをいう.軽症の者は寝つきが悪い,すぐに目がさめてなかなか寝つけないなどを訴え,重症の者は夜通し眠れないなどの症状を訴える.

「内経」には「目不膜」「不得眠」「不得臥」とあり「難経」には「不寝」とある.
一時的な精神緊張や考えごと,住居環境の影響,異常な暑さや寒さなどにより起こる。
不眠は病態ではない.また発熱,疼痛,咳,喘息などにより起こる不眠は,その原因に対処するとよい.

東洋医学的な不眠の分類

①痰熱による不眠

飲食不節や運化の失調により痰湿が生じ,それが鬱すると痰熱が生じる.この痰熱が心神に影響すると不眠が起こる.

②肝火による不眠

抑鬱や激怒することにより情志を損傷し,そのために肝の条達が悪くなると気鬱という病態が生じる.この状態が改善されないと化火しやすいという特徴がある.火には炎上性があり,これにより火が心神に影響すると不眠が起こる.

③心脾両虚による不眠

思慮過度,心労,労倦などは心脾を損傷しやすい.そのために心を損傷して陰血を損耗すると神志を主れなくなる.また脾を損傷し気血の生成が悪くなると,心をうまく栄養できなくなり,そのために心神不安となって不眠が起こる.

④心腎不交による不眠

房事過多,久病などにより腎陰を損傷すると,心腎相交の関係が失調して心腎不交となる.また五志過極により心火が冗進すると,同様に心腎相交の関係が失調して心腎不交となる.この心火により心神が影響をうけると不眠が起こる.

 

東洋医学的な不眠の鑑別

①②は実証であり,③は虚証である.また④は虚実挟雑証である.鑑別は主として随伴症状と舌脈所見により行なう.
①では疾による胸苦しい,胃院部のつかえ,めまいなどを伴い,熱により舌質は紅,舌苔は黄,脈は数を呈し,また痰により舌苔は膩,脈は滑を呈する.

②では肝火による頭痛,めまい,耳鳴り,口苦などを伴い,舌質は紅,舌苔は黄,脈は弦数を呈する.

③では心脾両虚による心悸、健忘,倦怠,食欲不振などを伴い,舌質は淡,脈は細弱を呈する.

④では五心煩熱,盗汗,めまい,耳鳴り,健忘,腰の症状を伴い,心火冗進のため舌質は紅,脈は数,ただし陰虚のために細を呈する.

東洋医学的な不眠の主な病証

A)虚証例<心腎不交による不眠

〔病態〕
腎陰が不足したために水火のバランスが悪くなり,心火が冗進して神明に影響すると不眠,心煩などの症状が起こる.また腎虚によるめまい,耳鳴り,健忘,腰の症状,陰虚による五心煩熱,盗汗などの症状を伴う.
〔症状・所見〕
①主要症状……不眠,心煩,または少し眠ると目がさめる
②舌脈所見……舌質紅,舌苔少,脈細数
③随伴症状……五心煩熱,盗汗,口や喉の乾き,めまい,耳鳴り,健忘,腰膝のだるさ
〔治療方針〕
腎陰を補い,心火を降ろして心腎の交通をはかる.主として手足少陰,手足厥陰経穴を取穴し,鍼にて適切に補瀉を施す.

鍼灸治療例

大陵,太谿,神門,太衝,三陰交

 

実証例<痰熱による不眠

〔病態〕
胃不和の状態になると熟睡できないという特徴がある.また疾熱が中焦にあると胃部のつかえや胸苦しいといった症状が現れる.痰湿により清陽が頭部に到達しないとめまいが起こる.
〔症状・所見〕
①主要症状……眠りが浅い,多夢,よく目がさめる
②舌脈所見……舌質紅,舌苔黄膩,脈滑数
③随伴症状……胸苦しい,胃院部のつかえ,めまい
〔治療方針〕
痰熱の除去をはかり,胃の改善を促す.主として胃の募穴,足陽明,足太陰経穴を取穴し,鍼にて瀉法を施す.

鍼灸治療例

中院,豊隆,内関,隠白


 

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他院との比較をわかりやすく一覧表にしました

院内環境

あんさんぶる治療院一般的な治療院
完全予約制。ベッド1台プライバシーが守られます。カーテンで仕切られているか薄い壁でだけで、安心感がない
基本待ち時間はありません。予約制でないので待ち時間が長い

施術の内容

あんさんぶる治療院一般的な治療院
院長のみのひとり治療院。いつでも同じ施術レベルスタッフが多いので技術差が大きい、院長だと別料金、通常料金だとレベルが低い
結果として、痛くなっている箇所は原則触らず、原因の箇所をアプローチする。だから、症状が起こらない身体に変わっていく。マッサージや電気治療でその場はよくなるが元に戻る
はり師きゅう師2つの国家資格を保有。施術以外の基礎医学もマスター整体などは無資格者が多く、解剖学的な知識に乏しい
伝統中国医学と解剖運動学の両面から矛盾のない治療を提供します東洋医学なら東洋医学のみ。筋肉なら筋肉のみと一面だけの治療スタイル

料金

あんさんぶる治療院一般的な治療院
自費治療だが、通う回数も少なく、時間的コストも少ないのでトータルでみるとお得整骨院なら急性症状のみ保険が使えても、電気を当てたり、軽くマッサージするだけ。毎日通えと言われて結局時間も費用もかかる

アフターフォロー

あんさんぶる治療院一般的な治療院
毎回身体のバランスを検査して、治療のプランと実践的な日常生活に役立つセルフケアをお伝えします。マニュアル通りの説明や、根拠がなくアドバイスの信ぴょう性が低い

最後に

あんさんぶる整体鍼灸院は、中国伝統医学と解剖運動学にもとづき、あなたを苦しめている「痛みの原因」「病の根本」を探しあてます。

開業以来、たくさんの患者様に「今までできなかったことが再開できた」「毎日ビクビクしていた痛みから開放されて人生が楽しくなった」と、うれしい声をたくさんいただいております。

病院で原因不明と言われた痛みや悩みは、東洋医学・西洋医学両方の目でみていけば、必ず原因があります。

その原因をはっきりさせて根本的な改善を一緒に目指しませんか?

あなたの本来ある身体にもどして、理想としていた未来にむかって全身全霊でお手伝いさせてください。

『病や痛みに苦しむたくさんのかたの未来をより明るいものにしたい』という思いを抱いて施術させていただきます。

根本から改善していく、当院の施術をぜひ体験してみてください。

あんさんぶる整体鍼灸院のアクセス情報

 

当院の特徴

荻窪のあんさんぶる整体鍼灸院です。

当治療院は、JRの荻窪駅・地下鉄丸ノ内線荻窪駅徒歩4分という好立地にあります。

JR荻窪駅は、総武線、中央線、東西線が通っており、阿佐ヶ谷、高円寺、中野はもちろん、新宿方面より東側。また西荻窪、吉祥寺はもちろん、三鷹より西側からも利便性がいいと人気の場所です。

地下鉄も丸ノ内線の始発駅となっており、ゆっくり座ってくることも可能です。

またバスも関東バスや西武バスが荻窪駅から発着しており、高井戸、世田谷方面からは、バスを利用して東京電力営業所停留所から歩いて4分ほどですので、バスを利用されるかたも多いです。

お車の場合も近隣に多数コインパーキングもありますし、駅ビルの駐車場を利用してお買い物もすればお得に駐車することも可能です。

当院は、院長ひとりで施術をおこなうので、プライベートが守られます。

さらに完全予約制で、小さなお子様連れでも両隣がお店なので、ガンガンにぎやかにしてもらっても大丈夫です。

当院の治療最大の特徴は、東洋医学・解剖運動学両方から検査をおこない矛盾のない施術を提供することです。

鍼治療の場合は、1本から2~3本程度で施術します。

気の流れも整えるなら少ない本数のほうが整えることができるのです。他院がむやみやたらに鍼を打つのは、局所的な治療の場合がほとんど。

料理人で考えてみましょう。

上手な料理人の場合、味付けはシンプルでも美味しいですよね。すし職人なら、にぎる回数を極限まで減らしていると聞きます。

すし職人

整体治療の場合も、バランスをとることを目的にしています。

全身もみほぐしは、一見気持ちがいいのですが、原因がどこにあるかわからなくなってしまいます。

検査・施術を同時進行でおこなうので、全身触っていきますが、メインでアプローチする箇所は整体の場合も少なくなります。

鍼灸のイメージは、怖い・痛い・熱い(お灸)と思われています。注射のイメージがあるからだと思いますが、比較すると「えっ」というくらい痛くないです。

しかし、極限まで精神的負担や肉体的負担を軽減したいので、少数の鍼にこだわります。

あんさんぶる整体鍼灸院での適応疾患

あんさんぶる整体鍼灸院では、ほかの鍼灸院・整骨院・整体院ではなかなか対応できないさまざまな症状の改善が可能です。

(運動器疾患)
腰痛・坐骨神経痛・五十肩・肘痛・膝痛・関節炎・リウマチ・外傷の後遺症(むちうち打撲・捻挫等)

(アレルギー疾患)
花粉症・アトピー性皮膚炎・アレルギー性鼻炎

(神経系疾患)
肩こり・頭痛・不眠・めまい・神経痛・自律神経失調症・うつ病・パニック障害・統合失調症・頻尿

(婦人科系疾患)
更年期障害・生理痛・子宮内膜症・不妊・逆子・乳腺炎

(消化器系疾患)
胃炎・逆流性食道炎・消化不良・胃十二指腸潰瘍・胃酸過多・下痢・便秘 肝機能障害・痔疾

(循環器疾患)
動悸・息切れ・高血圧・低血圧

(眼科系疾患)
眼精疲労・疲れ目・かすみ目・ものもらい・結膜炎

(呼吸器系疾患)
喘息・風邪・気管支炎

(小児疾患)
夜泣き・かんむし・小児喘息・アレルギー性湿疹・夜尿症・虚弱体質の改善

など様々な症状に鍼灸で対応しております。

これらの症状はWHO(世界保健機構)が発表している鍼灸適応疾患に入っている症状ですが、実際に施術が可能な鍼灸院はかなり限られてしまうのです。

荻窪あんさんぶる整体鍼灸院
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