30代 女性 最初はどのような症状がありましたか? 一ヶ月前から右手右足にしびれが出てしまった、首から肩にかけては呼吸が苦くなるほどのこりがあった。 上記の症状はどのように良くなってきましたか? 二回目くらいの治療から首から肩にかけての痛みは改善してきた。 しびれは忘れる時間が増えてきた。 同じような症状で悩んでいる患...

肩がコリすぎて悪化していると、肩がゴリゴリなり、首までコリ、さらには頭痛まで……と言う人が多くなっています。 特に女性は肩こりに悩んでいる方が多いです。 YouTubeやいろいろな情報で肩こり解消には、 ストレッチが良い 肩こり解消にはツボを押すのが良い 肩こり解消にはヨガが良い と聞いたこともあるでしょう。 どれも効...

筋肉の張りを取る方法は、筋膜リリース・トリガーポイント、ツボ療法、ストレッチなど……専門的な方法が多くて、一般の人には正直面倒くさいですよね。 筋肉の張りがあると、肩こり・首こり・背中のこりなど辛い症状でも悩んでいます。 解消方法としては、同じ姿勢でいないことが重要です。肩甲骨はがしやほぐすことをしてもその時だけです。...