サッカー後の腰痛【1週間前から】40代男性の1症例

サッカー後の腰痛【1週間前から】40代男性の1症例
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最初はどのような症状がありましたか?

腰痛がひどくイスに座っているのも苦痛だった

上記の症状はどのように良くなってきましたか?

日に日に痛みもなくなり腰も曲がる様になった

同じような症状で悩んでいる患者さんへのアドバイスやメッセージがあれば教えてください。

ストレッチ方法や日々の生活での注意点も教えていただいた。

お名前

ご年齢 40代

性別 男

職業 会社員

スポーツ サッカー

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サッカー後の腰痛【1週間前から】40代男性の1症例

サッカー後の腰痛【1週間前から】40代男性の1症例

サッカー後の腰痛【1週間前から】40代男性の1症例

40代以上のリーグでサッカーを楽しむ男性の患者さん。サッカーの練習が終わって車で帰宅後、降りた瞬間に腰を痛めたとのこと。

じわじわ悪くなってきて、イスに座っていても腰が痛くて仕事ができないとのこと。奥様からの紹介で来院。

サッカー後の腰痛【1週間前から】40代男性の整体治療的な検査

上半身右傾き、右ねじれ、下半身左ねじれ

腰は左側が痛む。

サッカー後の腰痛【1週間前から】40代男性の鍼灸治療的な検査

舌:暗紅、薄白苔

脈:弦

サッカー後の腰痛【1週間前から】40代男性の整体鍼灸治療

大椎

左陽陵泉

左太谿

感想:だいぶいい。


2回目6日後来院

腰の痛み、日常生活はOK、立ち上げる時は痛む

大椎

左股関節の調整

左陽陵泉

左太谿


3回目1週間後来院

日常生活大丈夫。長時間座って立つ時に痛みあり。

大椎

左志室

左環跳

右陽陵泉

左太谿


4回目2週間後来院

サッカー普通にできた。長時間座っていると疲れる。

大椎

左大腸兪

左股関節の調整

左陽陵泉


5回目4週間後来院

日常生活OK仕事中もOK

大椎

左志室

左陽陵泉

サッカー後の腰痛【1週間前から】40代男性の考察

サッカーをされていますが、結構体にクセがありました。

おそらく普段の作業環境も関係しているでしょう。

腰の外側にある腰方形筋に異常な緊張が出てきやすいです。無理に背筋を伸ばすor使わざるえない可能性があります。

腰の痛みの出方とバランスが一致しないことが多く、調整が必要になりました。

運動をしているのに腰痛があるならお気軽にご相談ください。

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