ツボを押しても効果が無い。はりきゅうも効果は無いのですか?

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本屋さんやインターネットで調べるとたくさんツボを押して◯◯改善!

そういう内容の記事を良く見かけます。

ツボを押しても効果がありません。はりきゅうも効果は無いのですか?

はりきゅう知恵袋ベストアンサー

質問に対する答えですが、

効果はほとんど無いです。

あっ!言い切りました!

なぜならば、ツボはある一定の条件が整ったとき、「はじめてツボの効果を発揮」します。

ツボはなんでも押せば良い!そんな簡単なものではありません。

鍼灸師としての意見です。

例えば、

医学古典の下痢に関係する一文です。(もっともっとたくさーん古典はあります。)

データ

鍼灸資生経・第三

全七巻

著者:王執中撰

時代:12世紀末成

  • 神闕は下痢を止める
  • 天枢は冬に寒を度々うけたことによる下痢、臍の辺りの痛み、胃腸の間を動く切痛を主治。
  • 心腹痛のあと下痢をすれば、それは寒気が腸の間に宿ったもので、関元に灸を百壮すえる。

神応経・腸痔大便門

全1巻

著者:劉瑾編

時代:1425年刊

  • 暴泄は隠白

鍼灸大成・巻九

全10巻

著者:靳賢撰

時代:1601年刊

  • 大便の下痢が止まらなければ、中脘、天枢、中極

下痢に関するツボを医学古典からピックアップすると
神闕(しんけつ):へその中央
天枢(てんすう):へその中心にある神闕の両脇二寸にある
関元(かんげん):へその下3寸
隠白(いんぱく):足の第1指内側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分
中脘(ちゅうかん):神闕穴の上4寸にある
中極(ちゅうきょく):恥骨の上1寸

ざっと6箇所のツボが出てきました。
医学古典はもっとたくさんあるのでこれだけではすみません。

ツボだけでも足三里、梁丘、大腸兪・・・。

文献名 巻数 著者 成立年もしくは刊行
黄帝内経素問 24巻 後漢中期ごろ
黄帝内経霊枢 24巻 後漢初期ごろ
黄帝八十一難経 2巻 後漢末期ごろ
王叔和脈経 10巻 王叔和撰 252年
黄帝三部鍼灸甲乙経 12巻 皇甫謐撰 280年ごろ
肘後備急方 8巻 葛洪撰 4世紀初
備急千金要方 30巻 孫思邈撰 630年ごろ
黄帝内経太素 30巻 楊上善撰注 650年ごろ
黄帝内経明堂 13巻 楊上善撰注 650年ごろ
千金翼方 30巻 孫思邈撰 680年ごろ
外台秘要方 40巻 王燾撰 752年
黄帝内経素問次註 24巻 王冰次注 762年ごろ成
医心方 30巻 丹波康頼撰 984年成
太平聖恵方 100巻 王懐隠撰 992年刊
銅人腧穴鍼灸図経 3巻 王惟一撰 1026年成
政和聖済総録 200巻 徽宗皇帝勅撰 1118年成
鍼灸資生経 7巻 王執中撰 12世紀末成
扁鵲心書 竇材 南宋
素問遺篇 10世紀末ごろ
西方子明堂灸経 8巻 西方子撰 12世紀末成
備急灸法 聞人耆年 1226年
黄帝明堂灸経 不分巻 1312年刊
子午流注鍼経 不分巻 閻明広撰注 1153年成
鍼経指南 不分巻 竇黙原作 1311年刊
潔古雲岐鍼法 杜思敬輯
鍼灸摘英集 杜思敬輯
鍼経節要 杜思敬輯 1315年
灸膏肓腧穴法 1巻 荘綽 1312年刊
扁鵲神応鍼灸玉龍経 1巻 王国瑞撰 13世紀末
十四経発揮 3巻 滑寿撰 1341年成
医経小学 劉純 1388年
神応経 1巻 劉瑾編 1425年刊
普濟方‧鍼灸 朱梓 1403~1424年
奇効良方 董宿 1473年
徐氏鍼灸捷法大全 6巻 徐鳳撰 16世紀初刊
鍼灸節要聚英 7巻 高武撰 1537年刊
古今医統大全 100巻 徐春甫撰 1564年ころ刊
医学綱目 40巻 楼英撰 1396年成、1565年刊
鍼灸集書 2巻 楊珣 1502~1521年間
鍼灸指南集 不分巻1冊 作者不詳 江戸前期ごろ
医学入門 7巻 1571年成、1580年刊
鍼灸大成 10巻 靳賢撰 1601年刊
黄帝内経霊枢註証発微 9巻 馬蒔撰注 1588年刊
東医宝鑑 23巻 許浚撰 1611年成
鍼方六集 6巻 呉崑撰 1618 年刊
循経考穴編 厳振撰 17世紀末成
張氏類経 32巻 張介賓撰注 1624年刊
類経図翼 11巻 張介賓撰 1624年成
十四経絡発揮鈔 10巻9冊 谷村玄仙著 1661年刊
選鍼三要集 不分巻1冊 杉山和一撰 17世紀末成
療治之大概集 不分巻1冊 杉山和一撰 17世紀末成
鍼灸抜粋 3巻5冊 著者未詳 1676年刊
鍼道秘訣集 2巻 著者未詳 1685年
鍼灸要法 6巻 岩田利斎撰 1686年刊
臓腑経絡詳解 5巻付録1巻 岡本一抱撰 1690年刊
鍼灸枢要 20巻 山本玄通撰 1676年刊
鍼灸秘萃 全3巻 和田養安 1692年
十四経絡発揮和解 6巻 岡本一抱 1693年刊
経穴機要 不分巻1冊 著者不祥 17世紀末成、1695刊
鍼灸抜萃大成 3巻7冊 岡本一抱 1699年成
医学至要鈔 2巻 岡本一抱 1699年刊
経脈図説 4巻7冊 夏井透玄 1688年成
和漢三才図会 105巻 寺島良安撰 1713年刊
経穴密語集 3巻 岡本一抱 1715年刊
鍼灸重宝記 不分巻1冊 本郷正豊 1718年
兪穴弁解 2巻 村上宗占撰 1742年成
御纂医宗金鑑 90巻 呉謙等編 1742年刊
経絡発明 不分巻1冊 菊池玄蔵撰 1753年刊
挨穴捷径 不分巻 杉原養倫撰 1761年刊
腧穴折衷 2巻1冊 安井元越撰 1764年
鍼灸則 不分巻1冊 菅沼周桂 1767年刊
鍼灸極秘伝 不分巻1冊 木村太沖 1780年
経脈図攷 4巻 陳恵疇撰 1838年成書
兪穴捷径 不分巻 小坂元祐撰 1793年刊
経穴彙解 8巻 原南陽撰 1803年成
鍼灸逢源 6巻 李学川撰 1817年成、1822年刊
経穴指掌 2巻1冊 高田玄達 1807年刊
十四経発揮箋註 3巻2冊 衡山幸珉撰 1806年刊
経穴籑要  5巻 小阪元祐 1810年刊
鍼灸説約 不分巻1冊 石坂宗哲撰 1812年刊
隧穴啓蒙 梯謙子益 1831年
困学穴法 全1冊 石塚汶上撰 1835年刊
鍼灸指掌 不分巻 今村了庵 1864年刊
勉学堂鍼灸集成 4巻 編者不祥 18世紀末
黄帝明堂経輯校 1冊 黄龍祥輯校 1988年刊
経穴調査委員報告書 1冊 文部省 1918年

ttp://point.umin.jp/siryo/webtext/index.htm

しかもお灸だったり鍼だったりで取穴も違ってきます。

だから効果を出すのも簡単ではありません。

では、なぜ世の中にたくさん◯◯の症状には◯◯のツボって書いてあるのでしょうか?

そういう書籍はほとんど専門家向けの書籍を扱っていない。一般誌が多い。
鍼灸や漢方などの専門家向けの出版社がもしこういう「◯◯にはここのツボが良い」と書いた書籍を発売したら大炎上するかもしれません。

中医臨床はわたしも何度か症例検討で掲載されました。

鍼灸師が症状に対して使用するツボを選択する手順

四診合算(ししんがっさん)と言って、(見る・聞く・問う・触る)の4つのテクニックを利用して診断します。

そして得られたデータを弁証論治(べんしょうろんち)と言って、矛盾が無いようにデータ処理をします。

こういう東洋医学独特のフィルターを通してツボを選択します。

こういうことから、一般の方が単純にツボを押して改善する確率は低くなります。

継続的に押しても使用するツボが間違っていたら、ほとんど効果ナシです。


症状に合うツボを適切に取穴して、適切な刺激量をツボに与えなければいけません。
けっこう大変でしょ?
通院している鍼灸院や鍼灸師の知人がいるなら、四診合算をしてもらって適切なツボを聞くと良いでしょう。

そしたらきっとツボ押しの効果はぐっと高くなります。

結論

ツボを押して症状改善!!的な書籍に書いてあるツボを押してもほとんど効果はありません。

はりきゅう知恵袋解決済み

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