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元気に過ごす

白髪は抜くべきか抜かぬべきか、中医学から診る3つの分類分け

すっかり歳のせいでしょうか、30歳を越えた頃からたまに白髪を発見する事がでてきました。 白髪を抜くと増える!と言われたりもしますが、私は無視して抜いていました。 で、先日、スタッフと白髪を抜くとどうなる。で話が盛り上がり、 ...
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妊娠中、つわりで悩まれている方へ

患者さんや、知人・友人で妊娠中のつわりが辛くて辛くて・・という悩みを耳にする機会が増えました。 他にも辛さを我慢している人も多いと思います。 こんな時、ツボ療法を試されてみてはいかがでしょうか?鍼はしなくても大丈夫。 ...
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風邪ひきさん必見!おうちでできる風邪治療

インフルエンザの猛威はまだ大丈夫のようですが、風邪(感冒)はひいていませんか? もしみなさん風邪をひいたらどうしてます、西洋薬を飲む、もしくは漢方の風邪薬。はたまた辛くて熱いものを食べ、厚着をして寝る。という気合で治す方もいると思...
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虫刺されにお灸

その日は東京にものすごい雷雨があり、一気に気温が下がり、熱帯夜から解放された夜でした。 ひさびさに夜風が心地よく、網戸にして就寝。  夢なのか?何やら足に違和感が…。時計は4:00を丁度さす頃だった。 部屋の灯りをつけ...
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香港の名医が教える安眠法は方程式から導き出す。そして北枕が良いってホント!?

最近みなさん安眠・熟睡していますか? 疲れているはずなのになぜか眠れない。 近所の騒音が気になって眠れない。 色々な理由があるかと思います。 今回は香港の名医が教える安眠法をお伝えします。 ...
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ノドの痛みを取る方法、aikoさんやっている、だいこん汁

夏の北京オリンピックまであと少しですね、先日マラソンのプレ大会が催されていましたが、噂通り空気は悪いようです。 完走した選手の感想(だじゃれやないです。たまたまです…)は「シャツが真っ黒です」と言ってたようです。環境汚染が本当心配...
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自立神経失調症の方、喉の詰まった感じはありませんか?

卒業や入学などで、環境がガラッと変わる人も多いと思います。 環境が変わると増えるのが「ストレス」だと思います。ストレスによって色々体に違和感がでてきます 肩こり・頭痛・不眠・胃のムカムカ感等々・・・ カナダの生理学者、ハンス・セリ...
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整体治療バキバキボキボキ矯正。動画ですごいのを発見。

整体治療というよりはカイロ?でしょうかね? 治療を体験する女性アナウンサー 「骨をバキバキ鳴らしてみたい」 そんな希望をかなえる?ための整体だそうです。 ご存知ですか? ...
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腰が痛い、7つの対処法公開。命に関わる危険な腰痛も紹介

腰が痛い 腰が痛いときにお仕事できますか? 腰の痛みであなたはこんな思いをしていませんか? 例えば、 長時間のパソコン作業をして立ち上がる時。 休みの日は疲れてダラダラし...
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坐骨神経痛の原因は年代別に4つ。あなたはどのタイプ?

坐骨神経痛の原因はいろいろあります。 足のしびれで悩まれている方は、仕事もできず、最近は立っていても、座っていても坐骨神経痛が痛む。 仮にあなたの足のしびれ(坐骨神経痛)がなくなったら、明日から何をしますか? ...
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